वापरण्याचे गैरसमजदंत फ्लॉस
बर्‍याच लोकांना त्यांच्या दातांमध्ये अडकलेले अन्नाचे अवशेष काढण्यासाठी डेंटल फ्लॉस वापरणे आवडते. यापूर्वी अनेक वैद्यकीय अभ्यासांनी हे सिद्ध केले आहेदंत फ्लॉसदात स्वच्छ करण्यासाठी हे खरंच उपयुक्त आहे, परंतु डेंटल फ्लॉस वापरण्याच्या चुकीच्या पद्धतीमुळे तुम्ही केवळ अस्वच्छ बनू शकत नाही, तर दात किडण्याचा आणि पीरियडॉन्टल रोगाचा धोका देखील वाढवू शकता.
चूक 1: फक्त दातांमध्ये अडकलेले अन्न स्वच्छ करा.
Flossing is actually not only cleaning the stubbornly stuck food residue, but also cleaning the bacteria in the teeth, so remember to take the action lightly, stick the दंत फ्लॉसदातांच्या वक्रतेपर्यंत, आणि साफसफाईचे काम पूर्ण करण्यासाठी काही वेळा घ्या.
Mistake 2: Repeated use of a dental floss.I just mentioned that the doctor suggested that it is best to use दंत फ्लॉस to clean your teeth, but it should also be noted that it is best to use dental floss to clean different parts, otherwise it will be like using a dirty rag to wipe the table forever. Not clean.
चूक 3: फक्त वर आणि खाली साफ करा.
बरेच लोक डेंटल फ्लॉस वापरताना फक्त वर आणि खाली साफ करतात, परंतु खरं तर, डेंटल फ्लॉस वर आणि खाली, डावीकडे आणि उजवीकडे, दातांच्या वक्रतेच्या जवळ असावे, प्रत्येक दिशेने काळजी घेण्याचा प्रयत्न करा आणि शेवटी हळूवारपणे स्क्रॅप करा. खरोखर प्रभावीपणे दात काढण्यासाठी दात. बॅक्टेरियावर, डेंटल कॅल्क्युलस जमा करणे आणि तयार करणे टाळा.